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常常说笑一笑十年少,怎样才做到每天开开心心,烦恼都变成小事?
古曰:“笑一笑十年少”,可见笑对于人生是何等的重要!但笑是发自内心的,它是由情绪的起伏而变化!笑的方式不同,当然,所产生的效果也截然相反。
人逢喜事精神爽,在这种情况下,而是开怀大笑,这不仅松弛了神经,释放了压力而且笑出了喜悦,笑出了吉祥。
笑不能一概而论,诸如,苦笑,奷笑,冷笑,饥笑之类,另当别论。
你好我是春风得意:谢谢邀请,我个人认为。有烦脑事,你愁也是一天,笑也是一天,何不选择微笑面对。我遇到烦心事时,马上想办法解决,解决不了的也会调解到最佳壮态,这样就不会让自己烦脑。再就是时常告诉自己人生苦短,要开开心心过好每一天
常生烦恼也不过是自己害自己而己,不但害自己而且还害到了我们的亲人朋友。烦恼究竟怎么来的?无明之火,妄想执着生成的。越是这样越是命运坎坷,人生不如意的事十有八九,如果如意了就不是人生。这个世界是一个有形的世界,我们的身体包括眼耳鼻舌身意,都被外界的色受想行识而左右,所以造成的身体苦心理苦,正是我们的心被迷惑了。一句老话说,由心转相,由相转境,相由心生,命由心造而己。所以依报随着正报转!由逆转顺用心转!中国传统美德我们应该经常的学习!老祖宗的经验是宝藏啊!千万不能因为自己糊涂而把老祖宗的精华而弃之于迷信当中去了!如果说不好听的,我们真是大逆不道的逆子逆孙,连自己的祖宗都敢诽谤为迷信。我们怎么能不烦恼呢?我们的中华文明被外国人统治了,我们的精神世界被外国人侵犯了,老祖宗费心历血,谆谆教诲的心被儿孙们扭曲了,一心一意的追求在物质生活当中去了真的很烦恼。
常言到,笑一笑十年少,愁一愁白了头。所以人活着,不要总想不开心的事,总想着所有的人都和自己过不去,自寻烦恼,郁郁寡欢。要经常学会换位思考,要想着别人的好处,而不是缺点,即是曾经对自已不好的人,也要想他不会对自已不好,要时时检查自身缺点去比别人的优点,唯有如此,才能放负担,轻松面对每一天,快快乐乐的生活。
有感,笑一笑十年少,经常性听到的这段话,时光最公平,人人都一样,过完今天待明天,转过来又重复昨天的故事。在每天的工作、学习和生活经历过程中,难免遇到复杂多变的心态和情绪反映,喜怒哀乐都可能随时伴演,各人的表现情况都可能分别不同,繁忙的工作和生活事务应酬多,变成了总是苦拉着脸。如何化繁为简,使自身解放出来,从长远的,自然有益于身心健康的方面考虑,那想当然应该是笑字当先了,都说不要再气自己了,要笑,经常笑,再高兴你就开怀大笑!在许多行业特别是服务业,都是要求员工微笑待客,给人舒心的感受,这样做到并保持每天都开心而过。要做到随时,克服自己焦躁不安的负面情绪,时常被笑语欢声所包围,于自己、他人和社会大有益处。笑一笑十年少,在这里可作为上联,真是好,反之变成愁一愁白了头,不好的下联了,让我们快乐欢笑的世界里畅游。
笑一笑十年少,怎么样才能做到每天开开心心,把烦恼都变成小事呢?
很高心能参与回答你这个问题。其实笑也分种类了,表面上看到别人的笑,其实也不知道别人笑的是什么,想要保持每天开开心心其实也很简单,想一想,生活就是这样的,你开心也是一天,不开心也是一天,那么何必选择负面的呢?就算有什么事情发生了,保持好的心态,开心的去面对与处理应该会比带着负面去处理的效果要好一些,以下是我对这个问题的分析。
第一:保持好的心态,遇事不能烦躁,要往好的一面去想。
第二:要阳光,一个人对待生活充满了阳光,那么生活也会给你彩虹。
第三:问题,不要对一些问题或许纠结,太纠结了会对是很累的。
第四:放松,在这个快节奏的生活中,要学会放松,不要每天都拖着一个疲惫的身体。
第五:正能量,正能量的人,走在那里都很自然,很愉悦,抛弃自身的负面能量,不要让(我做不到、我不行、我不敢)之类负面因素影响着你。
其实开心是源自于内心,内心得到释放,那么,心情就愉悦了,用闲暇的时间,去听听音乐、看看电影、唱唱歌、旅旅游,这样你的心情就会好的,自然也就开心了。
谢谢
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