大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于爱乐维有几个版本的问题,于是小编就整理了2个相关介绍爱乐维有几个版本的解答,让我们一起看看吧。
爱乐维补充叶酸,有国内版和澳洲版的,买哪个好?
买国内的,这个医生第一次给我开爱乐维的时候还提醒过我呢,医生说以后自己买爱乐维也要认准OTC药品标志的,因为澳版的含有碘,不含维A,咱们的体质需要补充维A不需要补充碘了,因为食盐里边就有碘了,再者你买澳洲版本的还得找代购,万一买到假货了宝宝出问题了后悔后来不急呀。
怀孕吃什么牌子的叶酸、dha、钙片?
谢邀~
怀孕早期需要补充叶酸,个人推荐是爱乐维,爱乐维含有多种微量元素,其中叶酸含量是0.8mg,足以满足早孕期女性所需。爱乐维最大的缺点是药片大,吞下去有点困难。我个人是习惯用切药器切成两半再吞下去(爱乐维不仅孕早期女性可以服用,备孕期以及整个孕期都可以服用)。单纯补充叶酸片也是可以的,牌子不重要,剂量0.4-0.8mg每天。
dha其实在孕期保健指南里是没有推荐的,我们临床上也没有推荐孕妇买这个来吃,dha往往还死贵死贵的,个中原因,各位孕妈自己琢磨琢磨。
钙片一般16周(14周也可以)之后开始补充推荐的,牌子有钙尔奇、钙孕佳,其实效果都差不多。钙片也是很难吞的,钙孕佳口感好一点,当然也贵一些的咯。
纯干货,没有利益相关,有用点个赞~
怀孕要吃的不止叶酸,碘元素,铁元素和维生素D更重要!
孕妇胸部和臂部的脂肪中就有足够宝宝使用的DHA,所以,没有必要补充。劣质的DHA产品可能含有大量的铅和汞,会损害宝宝大脑!因此,准妈妈不需要补充DHA!
那么,如果补充叶酸,碘、铁和维生素D呢?
目前没有单独的碘化钾药物,想补碘,只能采用含碘维生素来解决。一般可以选用玛特纳、润康或进口爱乐维补碘。补碘要持续到将来断奶。几乎所有准妈妈都需要补碘,碘盐只能提供100微克碘,而准妈妈需要250微克碘!
怀孕头三个月的准妈妈90%都需要补充维生素D。维生素D缺乏时,宝宝大脑发育将受到严重影响!进而造成智商低下!怀孕四个月以后准妈妈,好有超过一半需要补充维生素D!
补足了维生素D,准妈妈还要补充足够的钙。
补钙更用不着选什么名牌产品了,只要是碳酸钙,容易吸收就可以了。
看了大家怀孕时吃的叶酸,DHA以及钙片,我突然觉得我怀孕时期属于佛系怀孕呢,当时备孕,很长时间没有怀孕,还以为有什么问题,到医生那想检查,医生问了避孕时间后毫不留情地把我赶回来,说:你这才多短的时间就检查,凑什么热闹?
回来后不久,没来大姨妈,用试纸一测,发现两道杠,这就意味着我知道自己怀孕时已经是40多天了。然后我开始补充叶酸,也就大概吃了差不多2个多月吧,叶酸一般就吃头三个月,也就是绝大多数人补充的品牌,斯利安。
其实补这个牌子的叶酸也挺好的,老牌专业生产叶酸企业,值得信赖。
其他DHA与钙片,我都没有补过,平时我比较喜欢运动,在怀孕前一直都有跳绳和打羽毛球,所以身体里的钙质并不缺,自己也听说补充钙质过量容易造成钙沉积,骨骼硬化。
怀孕期间我也没有小腿抽筋的现象,即便是怀孕了,我也会坚持每天运动,公园散步等。
因此平时有运动,晒太阳也比较充足,多喝牛奶,豆浆之类的,基本上不会缺钙。
不过因为我没有孕吐等反应,身体各方面一直很正常,所以有孕吐反应的宝妈,可以听从医生的建议适当补充钙片。
钙片补充是4个月左右开始,一般补充钙片品牌是迪巧和钙尔奇,吸收率都不错。
怀孕之后要补充各种维生素,孕妈的身体要负责宝宝的生长发育及自身的营养,所以在食补来不及的情况下必须按医生的嘱咐及时补充各种营养物质。
1.一般是怀孕前三个月及怀孕头三个月开始补充叶酸,小豆子吃的是爱乐维。补充叶酸及各种孕期需要的维生素,叶酸含量800毫克。但是很多孕妈也会吃斯利安,叶酸含量400毫克,而且仅补充叶酸。小豆子觉得除了叶酸,还是需要多方面提供给宝宝各种元素,毕竟头三个月是宝宝生长发育关键期。
2.四个月开始宝宝骨骼开始发育,这点从妈妈能感受到越来越明显的太懂就可以知道啦。这个时候要及时补充钙质。小豆子四个半月开始吃的钙片,因为小腿连着几天半夜抽筋,医生说要开始补充钙了,开的是最常见的钙尔奇。一颗补充钙质600毫克,每天一颗嘎嘣脆。
3.孕妈最佳服用DHA时间是在怀孕20周以后,不过小豆子是三个半月的时候不吃叶酸开始直接买的澳洲黄金素,除了补充dha之外还补充多种维生素。黄金素每天两颗,巧克力味道,不过比爱乐维还要大,每次都要吞好久。也有孕妈直接补充dha,不过小豆子还是觉得多种维生素比较好一点,当妈的都有一颗为了宝宝不顾一切的心啊。
4.除此之外,孕期还要补充铁元素。小豆子从三个月建卡开始就贫血,一开始医院开的多维铁,完全喝不进。原本没有孕吐的我喝完立马开吐,吐到怀孕人生。后来医院开了琥珀酸亚铁片,每次检查还是缺铁,不过相差不多,估计吃到生跑不掉了。每天三片身体倍棒!
最后,祝所有孕妈身体健健康康,让我们的宝宝一起健康成长。
小豆子,大龄伪文学热心孕妈一枚,分享各种孕期趣事,解答各种孕期疑惑,欢迎关注,让我们一起和宝宝加油💪
到此,以上就是小编对于爱乐维有几个版本的问题就介绍到这了,希望介绍关于爱乐维有几个版本的2点解答对大家有用。