大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于少林寺有几个版本的问题，于是小编就整理了2个相关介绍少林寺有几个版本的解答，让我们一起看看吧。
八段锦谁的版本最好？
目前的八段锦版本比较多，包括国家体育总局的发布的八段锦版本、少林八段锦、武当八段锦等，都是非常好的版本。一般是比较推荐练国家体育总局发布的八段锦版本，就叫《健身气功八段锦》。这个版本动作设计的比较合理科学，动作美观大方，难度也不是很大，任何人都可以练习。
易筋经哪个版本的好？
谢邀，易筋经为古人练精化气，练力入髓的奇功，如民间“熊氏易筋经”，王氏易筋经，少林易筋经等，学术是与时俱进的学问，出功快，养生效果明显就是最好的，而固步自封，抱残守缺者就不好。
易筋经版本很多，主要分为养生版和练力版两种，但不管是养生版和练力版都是通过锻炼筋骨来达到其目的。
所以练习易筋经，首先要选练适合自己的功法，年轻人建议选练练力版，比如《熊氏大易筋经》，此功法既练力量，同时又锻炼了筋骨；老年人建议选练体育部发行的标准版，该版本主练筋骨，锻炼过程中用意不用力，适合老年人和体弱者练习；中年人体质好的可以选练前者，体弱者可以选练后者。
到此，以上就是小编对于少林寺有几个版本的问题就介绍到这了，希望介绍关于少林寺有几个版本的2点解答对大家有用。
