大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电脑设置对眼睛好的问题，于是小编就整理了6个相关介绍电脑设置对眼睛好的解答，让我们一起看看吧。
1080p和4k屏哪个更护眼？
护眼跟分辨率没有太大的直接关系，最主要的还是屏幕的亮度以及离屏幕的距离
正常来说坐姿和离屏幕的距离最容易导致近视比较伤眼睛，屏幕太亮的话也比较伤眼睛，建议将屏幕的亮度在夜晚的时候调整至15%或25左右，在大尺寸的显示器上坐得远一点例如50厘米左右。
90hz高感屏和120hz电竞屏哪个好？
这两种屏幕对比。肯定是120赫兹的电竞屏比前者更加出色一些。因为后者的刷新率比前者高出了很多，90赫兹的屏幕，对于眼睛的保护以及感应度肯定要比120要差很多，120赫兹的屏幕，看起来屏幕的字体及图样扫描更加快速一些，更加舒服一些。
手机看电子书，怎样设置背景和字体颜色，对眼睛伤害最小？
手机的话：背景黑色字体蓝色不行试试可以给眼睛舒适黑色和白色搭配还是不行黑色是个很好搭配但是白色不行电脑的话：选择自然景观的,特别是有绿色最好,要清新的,太凝重了心理会有暗示的,清爽的桌面会带来好的心情,祝大家工作愉快,眼科专家说，豆绿色是最保护眼睛的背景颜色，你平时选择桌面壁纸的时候，可以选择淡蓝色，或者豆绿色。设置如下，在桌面点右键选“属性”接着点“外观”点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。添加到自定义。
然后在自定义里选择刚才设置的豆绿色眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色！只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色！
电脑显示器的赫兹是不是越高越好?多少的对眼睛好啊？
赫兹也就是刷新率
当然刷新率是越高越好，图象就越稳定，对眼睛的影响也越小。刷新率的高低一般是可以用肉眼看出来的，你可以试着先把刷新率调低些，例如70Hz，然后视线离开屏幕，头部左转或右转30度，用眼睛的余光去感受一下屏幕，然后把刷新率调高，例如85Hz，再感受一下，你会非常明显地感觉到，刚才的屏幕一闪一闪的，现在稳定多了。所以，刷新率应至少85Hz。
建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速显象管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。
还有，刷新率只是针对CRT显示器而言的，液晶显示器是无闪烁显示器，虽然也有刷新率，但和CRT的刷新率完全是两码事。
电脑屏幕的光和灯光相同吗？
太亮或者太暗都不好，屏幕光线对眼睛有刺激作用，看久了眼睛会感觉累，光线适中较好。
脑对眼睛的主要伤害不是来自电磁辐射，而是电脑的背景光，主要是短波蓝光。
电脑伤害眼睛的两大原因：
从医学角度来看，电脑对眼睛的伤害来自于两个方面：
1.眼睛疲劳。长时间用眼，导致肌肉疲劳，加重近视和疲劳。
2.高能短波蓝光的刺激。电脑背景光中的高能短波蓝光刺激视网膜神经，引起光敏感细胞的破坏，损害视力。
长期面对反光的电脑显示器有什么危害？
损害视力。
1. 眼睛长时间受强光刺激，会迅速感到疲劳。
2. 反光虽然不是很强的光，但是需要眼睛更加仔细的分辨显示的画面和反光的画面，加重眼睛负担。
所以这与近视形成是类似的，人眼持续分辨图像，睫状肌长期处于拉伸得不到松弛缓解，眼睛就感到疲劳，时间长了，就会感到头晕、恶心、想吐，后果很可能就是近视，眼花等视力衰退。
到此，以上就是小编对于电脑设置对眼睛好的问题就介绍到这了，希望介绍关于电脑设置对眼睛好的6点解答对大家有用。